Si llegaste hasta acá, probablemente estés pasando por un momento complicado, ya sea contigo misma, con tu pareja, con tu ex pareja o con tu entorno…. Y puede que por esto te sientas llena de dudas, sin saber qué hacer o cómo enfrentar la situación.

Tranquila… es normal sentirse así.

Encontrar el camino para resolver los problemas, puede ser difícil, el mapa de la vida no es fácil de descifrar…

Sin embargo, alcanzar tus metas, tener claridad para saber qué hacer y salir victoriosa, así como encontrar la paz y tranquilidad, es una de las sensaciones más maravillosa que puedes tener… y el coaching es una de las herramientas más modernas para conseguirlo… trabajando en esos quiebres emocionales o conflictos interpersonales a través de una conversación basada en la empatía, respeto, calidez y ética profesional.

¿Estás lista?

Te espero en una videollamada por Zoom…

Soy Adriana, coach de vida, y a través del coaching te acompañaré en la exploración de tus fortalezas y recursos individuales para encontrar la solución a esos problemas.

Acá te explico lo que es el coaching:

¿Te identificas con algunas de las situaciones descritas abajo?

  • Te sientes atrapada en una situación que no te deja avanzar.
  • Crees que no sabes qué hacer o por dónde empezar
  • Piensas que no puedes lograr dar ese paso y no sabes por qué
  • Te encuentras con obstáculos y no sabes cómo afrontarlos
  • Tienes miedo al fracaso y este te impide perseguir tus metas.
  • Sientes una especie de bloqueo interno o externo que no te deja progresar

Si es así, tranquila, que en todo esto podemos trabajar…

¿Qué beneficios puedes obtener del coaching?

  • Mejorar la relación que tienes contigo misma
  • Establecer una relación sana con tu pareja
  • Tener claridad sobre qué camino tomar y cómo avanzar
  • Descubrir qué es lo que realmente quieres y cuáles decisiones tomar
  • Abandonar hábitos que no te dejan progresar
  • Aprender de tus experiencias, emociones y pensamientos para lograr transformarte en tu mejor versión
  • Avanzar en tu vida profesional
  • Tener un plan de acción para enfrentarte a eso que te aqueja
  • …¡Y mucho más!

La sesión es 100% confidencial, personalizada y enfocada en soluciones a tu alcance, aplicando conocimientos, experiencias y estrategias para ayudarte.

En la conversación te escucharé activamente y con empatía para que logres esa transformación que tanto deseas.

Juntas podemos abordar temas como:

• Tu relación contigo misma
• Tu relación con tu entorno
• Tu relación de pareja
• Desarrollo personal
• Autoestima
• Crecimiento personal
• Bienestar
• Toma de decisiones
• Claridad de pensamiento
• Diseño del plan de acción

Y casi cualquier situación en la que estés dispuesta a mejorar:

Envíame un mensaje y programemos una videollamada..

Paquetes y precios

Sesión de coaching de 55 minutos

Esta sesión está enfocada en tu crecimiento personal, bienestar y autoconocimiento y acá: 

  • Conversaremos a detalle sobre tu situación actual.
  • Aclararemos cuál es ese objetivo que quieres alcanzar.
  • Exploraremos sobre tus recursos y posibilidades para alcanzar tu meta.
  • Y definiremos un plan de acción realista y adaptado a ti para conseguirla.

Paquete de 3 sesiones de 55 minutos

Tres sesiones enfocadas en tu crecimiento personal, bienestar y autoconocimiento… Y acá:

  • Conversaremos detalle sobre tu situación actual.
  • Aclararemos cuál es ese objetivo que quieres alcanzar.
  • Exploraremos tus recursos y posibilidades para alcanzar tu meta.
  • Definiremos un plan de acción realista y adaptado a ti para conseguirla. 
  • Evaluaremos los cambios creados en la ejecución de las acciones.
  • Te haré un acompañamiento en tu progreso y evolución personal durante todo el proceso.

Las sesiones pueden ejecutarse una vez a la semana o cada 15 días.

¿Cómo agendar mi sesión?

Sencillo, para agendar solo debes enviar un mensaje a sisuparejas@gmail.com 

Escríbeme y te responderé en pocos minutos.

Acá está el formulario:

    Preguntas frecuentes

    ¿Esto es una terapia psicológica?

    No, no es una terapia psicológica. El coaching no explora procesos mentales. El coaching por su parte es un método conversacional para lograr objetivos.

    ¿Cada cuánto tiempo se realizan las sesiones?

    Depende de tu necesidad. Pero lo recomendado es una sesión semanal o cada 15 días.

    ¿Cuántas sesiones me recomiendas tomar?

    En promedio son tres sesiones lo que se recomienda.

    Acerca de mí

    Hola, soy Adriana, coach de vida y de relaciones, y mi pasión por escuchar a las personas me llevó al Coaching; desde entonces me enfoco en acompañar a las personas en la exploración de recursos y fortalezas propias para encontrar la solución a sus problemas, mientras descubren su verdadero potencial, enfocándose en sus objetivos,  y estableciendo metas realistas y ejecutables para conseguir los que desean.

    Ponte en contacto conmigo y descubramos todo lo que puedes hacer.